Как уволиться правильно и что вам положено по закону

Обновлено 2026-08-29 · чтение ~3 мин

Увольнение — процедура с понятными шагами. Проблемы возникают не из-за сложности правил, а из-за того, что их узнают уже после разговора с руководителем.

Порядок, который экономит нервы

  1. Сначала оффер, потом заявлениеУстная договорённость о новой работе — не оффер. Пока нет письменного предложения, увольняться рано.
  2. Посчитайте, что вам должныЗарплата за отработанное, компенсация неиспользованного отпуска, премии по условиям положения о премировании.
  3. Подайте заявление письменноДата подачи запускает срок предупреждения. Устное «я ухожу» его не запускает.
  4. Договоритесь о срокеСтандартный срок предупреждения можно сократить по соглашению сторон — обсуждается, а не требуется.
  5. Передайте дела и заберите документыТрудовая или сведения о трудовой деятельности, справки о доходах, копии приказов.

Что входит в расчёт

  • Заработная плата за фактически отработанное время до последнего дня.
  • Компенсация за все неиспользованные дни отпуска — за весь период работы, а не только за текущий год.
  • Премии, если по внутреннему документу они начисляются за уже закрытый период.
  • При сокращении — выходное пособие и сохранение среднего заработка на период трудоустройства.
Расчёт производится в последний рабочий день. Если сумма вызывает вопросы, попросите расчётный лист: это ваше право и самый быстрый способ разобраться без конфликта.

Собственное желание против сокращения

По собственному

Инициатива ваша, выплат сверх расчёта нет. Работодателю это выгоднее, поэтому при сокращении иногда предлагают «написать по собственному».

Сокращение

Инициатива работодателя, положены уведомление заранее, выходное пособие и сохранение заработка на время поиска. Отказываться от этого в пользу «по собственному» — терять деньги.

Последние две недели

Период отработки определяет, каким вас запомнят, и стоит дешевле, чем кажется.

  • Составьте письменное описание своих задач и незакрытых вопросов — это самое ценное, что вы оставите.
  • Передайте контакты и доступы явно, а не по мере запросов уже после ухода.
  • Не начинайте конфликтов, которые откладывали: цена такого разговора выросла, а польза исчезла.
  • Заберите документы и справки в последний день, а не «потом заеду».

Как не испортить рекомендации

Рынок в любой профессии меньше, чем кажется. Уход с конфликтом почти никогда не окупается: через два-три года бывший руководитель встречается в новой компании чаще, чем можно предположить.

Практическое правило: передайте дела так, чтобы после вас не пришлось разбираться. Это единственное, что запоминают надолго.

Разговор с руководителем

Самая напряжённая часть увольнения — не бумаги, а первый разговор. Он проходит спокойнее, если к нему подготовиться так же, как к собеседованию.

  • Говорите о решении, а не о сомнениях: «я принял решение уйти», а не «я задумываюсь об уходе».
  • Не перечисляйте претензии. Даже справедливые, они превращают разговор в спор и портят финал.
  • Предложите план передачи дел — это снимает большую часть напряжения сразу.
  • Будьте готовы к встречному предложению и решите заранее, что будете с ним делать.
Контроффер решает задачу только тогда, когда дело было исключительно в деньгах. Если причина в задачах, руководителе или графике, прибавка откладывает уход на несколько месяцев, но не отменяет его.

Что говорить на следующем собеседовании

Вопрос о причине ухода задают почти всегда. Нейтральная короткая формулировка без претензий к бывшим работает лучше любой развёрнутой истории — даже если история справедливая.

Короткие ответы

Обязательно ли отрабатывать две недели?
Срок предупреждения установлен законом, но может быть сокращён по соглашению с работодателем. Это предмет договорённости, а не автоматическое право.
Можно ли уволиться на больничном?
Да, срок предупреждения течёт и во время больничного, и увольнение по собственному желанию в этот период возможно.

Разобрать подробнее

Попробуйте JobGateway бесплатно
Автоотклики, ИИ-письма и поднятие резюме — старт на тарифе Free.
Начать бесплатно
JobGateway — независимый инструмент для соискателей, не аффилирован с сервисом HeadHunter (hh.ru). Все товарные знаки принадлежат их правообладателям.
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики. Продолжая, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и использованием cookie. Cookie — для работы сайта. Конфиденциальность · Cookie