Первые шаги после увольнения

Первые шаги после увольнения — момент, когда эмоции легко берут верх над рациональным планом. Разберём, что стоит сделать в первые дни и недели, чтобы не потерять время, сохранить деловую репутацию и не навредить будущему поиску работы необдуманными шагами на эмоциях.

Дайте себе короткую паузу, но не затягивайте

После неожиданного увольнения нормально взять несколько дней, чтобы прийти в себя эмоционально, — попытка немедленно броситься в активный поиск на пике стресса часто даёт худшие результаты на собеседованиях, чем спокойный старт через несколько дней. При этом растягивать паузу на месяцы не стоит: чем дольше перерыв, тем больше придётся объяснять его на будущих интервью.

Разберитесь с формальностями сразу

В первые дни стоит закрыть практические вопросы: получить трудовую книжку или выписку СТД-Р, справку о доходах для расчёта будущих пособий, уточнить сроки окончательного расчёта. Эти документы понадобятся и для постановки на учёт в центр занятости при необходимости, и для будущего трудоустройства — лучше решить это сразу, а не вспоминать через месяц.

Не сжигайте мосты с бывшим работодателем

Даже если увольнение прошло тяжело, стоит по возможности сохранить нейтральные отношения с бывшим руководителем и коллегами — будущие работодатели нередко звонят на предыдущее место для неформальной проверки, и резко негативные отзывы бывшего начальника способны повлиять на решение об оффере сильнее, чем кажется на старте поиска.

Сформулируйте причину для будущих собеседований заранее

Прежде чем начинать отклики, стоит заранее продумать спокойную, не оправдывающуюся формулировку причины ухода — на собеседовании этот вопрос прозвучит почти наверняка, и лучше ответить на него подготовленной фразой, чем импровизировать под стрессом каждый раз заново. Подробнее о формулировках — в гайде «Причина увольнения в резюме».

Актуализируйте резюме, а не пишите с нуля

Если резюме давно не обновлялось, стоит потратить время на его актуализацию перед стартом активных откликов — добавить последние достижения, обновить формулировки под текущий рынок. Проверить готовый вариант поможет бесплатный разбор нейросетью.

Оцените финансовую подушку и темп поиска

Реалистичная оценка того, сколько месяцев можно прожить без дохода, определяет темп и избирательность поиска — с ограниченной подушкой разумнее откликаться широко и быть готовым рассмотреть чуть менее идеальные варианты, чем ждать единственную вакансию мечты неопределённо долго.

Используйте паузу для актуализации навыков

Если позволяет финансовая ситуация, короткая пауза — хорошее время закрыть пробелы в навыках, которые давно откладывались: пройти курс, обновить портфолио, освежить знание инструментов, изменившихся с момента последнего активного поиска работы.

Сообщать ли о поиске работы в соцсетях

Публичное сообщение о начале поиска работы в профессиональных соцсетях иногда приносит неожиданный результат — знакомые и бывшие коллеги подсказывают вакансии, о которых вы бы не узнали через обычный поиск. При этом стоит взвесить, не создаст ли публичность неудобств с текущими или потенциальными деловыми контактами, если причина увольнения деликатная.

Не откладывайте старт активного поиска надолго

Как только формальности закрыты и резюме готово, важно не оттягивать начало активных откликов — чем раньше начат системный поиск, тем быстрее приходит первое приглашение. JobGateway откликается на подходящие вакансии на hh.ru от вашего имени и пишет персональное сопроводительное нейросетью, экономя время именно тогда, когда эмоционально сложно взяться за рутину поиска самостоятельно и хочется поскорее вернуться к стабильности и предсказуемому доходу после непростого и тревожного периода без постоянной работы.